Le travail sur la respiration fait référence à la pratique d'exercices de respiration ciblés et intentionnels. Il est scientifiquement prouvé qu'il vous aide à vous détendre, à améliorer votre humeur et à mieux dormir. Les vibrations haptiques servent de repères respiratoires qui vous guident tout au long de nos routines et vous indiquent quand respirer.

Les routines de respiration apaisante du Theragun PRO Plus sont renforcées par les informations personnalisées fournies par le capteur biométrique, qui affiche votre fréquence cardiaque la plus basse à la fin de chaque séance. Associez votre routine à la thérapie sonore TheraMind et aux visualisations relaxantes de l'application Therabody pour une expérience encore plus immersive et relaxante.